Sama-Yoga
Sama-Yoga

Yoga

Yoga ist für alle da. Ich verstehe und unterrichte Yoga nicht religiös, sondern als Teil eines philosophischen Systems. Ich therapiere nicht im Unterricht; ich vermittle Yoga als ein Mittel zu Erhaltung der Gesundheit.

 

Mit Yoga kann ich:

  • etwas nur nur für mich tun
  • mich entspannen
  • meinen Körper besser kennenlernen
  • die Fähigkeiten meines Körpers besser nutzen lernen